Accompagnement
Thérapie psycho-corporelle
Par Sabryna
La psychologie biodynamique (de Bio : vie et Dynamique : mouvement, impulsion) fait partie de la famille des thérapies psychocorporelles, qui allient dans leurs pratiques la psyché (l’esprit) et le soma (le corps).
C’est Gerda Boyesen (1922 – 2005), psychologue et physiothérapeute norvégienne, qui a élaboré cette méthode, fruit d’un long travail clinique à partir des années 1950. Elle s’est notamment inspirée des travaux de Wilhelm Reish et de Carl Gustav Jung.
La psychologie biodynamique est propose une approche psychocorporelle holistique qui mobilise à la fois le corps, l’émotionnel et le psychique et nous permet peu à peu de libérer notre élan vital.
En plus d’un accompagnement conventionnel, nous avons la spécificité d’offrir bien plus, d’aller concrètement plus loin en travaillant sur les parties énergétiques et corporelles. Lors de la séance nous prenons d’abord un temps de partage. Nous déterminons ensemble les besoins du couple en fonction du parcours de chacun, de l’état de la relation, des souhaits d’épanouissement et d’évolution.
Les principaux outils utilisés :
Massage biodynamique
- Vise à libérer les tensions musculaires et émotionnelles.
- Favorise la reconnexion au corps et la régulation du système nerveux.
- Permet de faire circuler l’énergie vitale et de restaurer le plaisir d’habiter son corps.
Libération émotionnelle (végétothérapie)
- Permet l’expression des émotions contenues (colère, tristesse…).
- Désenclave les mémoires corporelles.
Entretien verbal centré sur le ressenti
- Permet de mettre des mots sur les vécus corporels et émotionnels.
- Encourage l’expression authentique et la prise de conscience des schémas profonds.
Psychopéristaltisme
- Écoute du ventre à l’aide d’un stéthoscope pour entendre les bruits intestinaux comme indicateur de digestion émotionnelle.
- Permet de mesurer l’effet d’un toucher ou d’une parole sur le système nerveux.
Techniques de régression positive
- Réparer les blessures liées à la petite enfance (manques, abandon, intrusion…).
- Mise en place d’un cadre sécurisant pour restaurer la confiance, l’estime de soi, et la capacité d’attachement.
Expression émotionnelle
- Accueil des émotions enfouies (colère, tristesse, peur, joie) à travers le mouvement, la voix, le souffle.
- Permet de libérer les charges émotionnelles anciennes et de restaurer l’élan vital.
Renforcement du Moi corporel
- Soutenir l’enracinement, la verticalité, les limites.
- Aider à se sentir habité, incarné et plus solide intérieurement.
La psychologie biodynamique est une thérapie psycho-corporelle qui permet de libérer les tensions émotionnelles inscrites dans le corps.
Elle aide à retrouver un équilibre entre le mental et les ressentis, à guérir les blessures profondes, à calmer le système nerveux, et à raviver l’élan vital. En se reconnectant à son corps et à sa sensibilité, elle ouvre un chemin vers plus de paix intérieure, de joie et d’alignement avec soi-même.
1. Retrouver l’unité corps-esprit
La psychologie biodynamique permet de réconcilier le mental et le corps, en s’appuyant sur les ressentis physiques pour libérer les tensions émotionnelles enfouies.
2. Libérer les blessures du passé
Elle agit en profondeur sur les mémoires corporelles liées aux traumatismes, chocs, ou carences affectives précoces.
3. Apaiser le système nerveux
Grâce au massage biodynamique et à l’écoute fine du corps, elle aide à réguler le stress, calmer l’anxiété et retrouver une paix intérieure durable.
4. Réparer l’enfant intérieur
Les techniques de régression permettent de guérir les blessures de l’enfance et de restaurer la sécurité intérieure.
5. Se reconnecter à sa vitalité
En débloquant l’énergie vitale, cette thérapie ravive l’élan de vie, la créativité et la capacité d’agir à partir de soi.
6. Renforcer son ancrage et ses limites
Elle soutient la construction d’un Moi solide, incarné et capable de poser des limites saines dans la relation à soi et aux autres.
Durée & Prix
En présentiel ou en visio :
- Durée 1h : 70€
- Durée 1h½ : 90€
- Durée à la carte (« Bloc thérapie ») : tarif dégressif
Sur rendez-vous :
- 06 63 17 71 80
Lieu
Espace Fleurs de Soi
(Aix en Provence)